Jag har aldrig sett den här bilden på Becks nånstans i pressen. Trots att Victoria ser lite stel och för fixad ut (första gången eller:)) så ser det ändå så mysigt ut! alla äktenskap har sina problem men det är ändå värt att kämpa häcken av sig för att få ett att fungera.

Jag kom att tänka på begreppet "beroende". Jag som har en ätstörning har överhuvudtaget en beroendepersonlighet - mat, cigaretter, en viss typ av killar:)) Jag tror starkt på att man inte kan utrota ett beroende helt men man kan lära sig att leva med sina brister och svagheter, att kontrollera dem, att sätta ut gränser inom vilka man mår bra. I mitt fall - onyttig mat ibland, ångest ibland, cigaretter ibland - men inte så ofta att jag mår dåligt av det eller får hemska konsekvenser.

Dagens bild: en sexig tjej som får mig att fundera på min nuvarande blonda hårfärg. Kanske blir brunett om några månader, men inte än.

Idag har det varit en jättejobbig dag. Dåligt väder, PMS, jätteuttråkad var jag och aptiten nådde jättehöjder. Kalorierna var nog ok om man sprider ut dem på hela dagen (jag åt nämligen en massa mellan kl 10-14) men ångesten efteråt var jättejobbig. Kändes nästan att nu är mina friska dagar över och jag kanske hamnar i en sån där hetsätningsmaraton och lägger på mig typ 5 kg på en vecka och blir tvungen att köpa större byxor. Det är helt otroligt att bara den TANKEN gjorde att jag började gråta (var ensam hemma) och kände mig helt värdelös. Men sen tänkte jag enligt följande schema:

1. det är aldrig för sent att sluta stoppa i en massa skräp i munnen.

2. man går inte upp på en dag (vätska ja, men inte fett).

3. kolla dig i spegeln - du är snygg och het och väger 51 kg. Jag var t o m tvungen att hoppa runt till musiken iförd stringtrosor och ett sportlinne.

Sen satte jag mig på balkongen i kylan och satt bara där ett tag, sen kom mamma hem och då var det bättre eftersom man har mkt svårare att hetsäta när det är folk i närheten.

Kvällen bestod av 2 kortare promenader och en springrunda. Nu mår jag mkt bättre men visst påminner halsbrännan och den hemska stunden imorse då maten bara staplades upp i magsäcken utan ngn hejd.

Och så såklart tanken inför imorgon - ska jag äta normalt eller är jag för rädd för det och det är bättre att inte äta ngt imon för att kunna äta normalt i överimon? så läskigt... jag vet ju att svält slutar i hets så småningom. förhoppningtvis blir det sport och normal mat imon men så frestande att göra ett experiment - kan jag klara av att fasta 1 dag i veckan utan att hetsäta efteråt? hoppas hoppas det bara blir en "normal dag" imorgon. ska försöka få till en sån.

bara tanken på morgondagen får mig att känna jättehunger, vill bara gå ut i köket nu och ta en macka (eller fem:)) nu när föräldrarna sover. en enorm toblerone ligger på bordet bredvid mig också, farligt farligt:)) Men det blir inget sånt för jag har lärt mig:

JU SNABBARE MAN ÅTERFÅR KONTROLLEN EFTER DESS FÖRLUST DESTO BÄTTRE BLIR DET PÅ LÅNG SIKT.

folk utan ätstörningar fattar inte ett smack av den här meningen:))