Direktlänk till inlägg 7 juni 2009
Idag har det varit en bra dag. Igår blev det lite väl mkt choklad och en sen pastarätt men idag mår jag jättebra och ska strax avsluta mitt sista skolarbete för terminen.
Slutsatser jag dragit generellt på sista tiden är många:
- föräldrarna är som de är, inget har frändrats på tre år. Jag kommer att prata mer sällan med dem och måste bli ännu starkare och bättre på att inte ta åt mig.
- kommer att läsa min bok nu "Självkänsla på djupet" av Marta Cullberg Weston. Den verkar bra och hjälper mig mkt.
- kommer fortsätta att leva hälsosamt och varken hetsäta eller gå på ngn konstig diet. Normala måltider, mkt motion och en unnardag i veckan ungefär. Det viktigaste är att jag tycker om mig själv så mkr mer just nu.
- jag kan inte påverka andra människor, jag måste kunna påverka mina reaktioner.
- jag är bättre nu på att se vad som är viktigt i livet.
Ja, det var bara det jag skulle skriva. Var en tråkig kväll igår tankemässigt, men sådana dagar har vi alla, var bara tvungen att vara i fred lite.
p.s börjat cykla utomhus nu, känns underbart!
hej alla bloggare och bloggläsare! nu e jag tillbaka efter ett långt uppehåll och tänkte blogga lite då o då nu på sommaren. jag känner verkligen att jag behöver skriva av mig och kanske få stöd o läsa om andras erfarenheter av PCOs. Min gamla blogg/...
Är i en annan stad nu och är lite upptagen, så bloggar inte. Men det går bra för mig, peppar peppar:) Och jag läser några bloggar regelbundet. Ha en bra augusti! kram ...
Har nog en panikattack just nu, en mini sådan. Föräldrarna tar kål på mig, känner mig så hjälplös. Funderar över sommaren, kanske kan bo hos min sysyter och sova över hos kompisar då och då. Kan inte skita i att åka hem helt för sommarjobbet är fixat...
Jag förstår inte ibland vad det är för fel på mig... Jag haft en jättebra dag, gjort roliga saker och sen när jag väl kom hem och skulle se på en film och lägga sig blev allting bara skit. Tankarna kom, alla möjliga, blev jättehungrig (vet inte om de...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 | 6 |
7 | |||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|