hej alla bloggare och bloggläsare! nu e jag tillbaka efter ett långt uppehåll och tänkte blogga lite då o då nu på sommaren. jag känner verkligen att jag behöver skriva av mig och kanske få stöd o läsa om andras erfarenheter av PCOs. Min gamla blogg/mina tidigare inlägg handlade väldig mkt om ätstörningar. Nu har jag fått veta att de berodde helt på min sjukdom, PCOs (polycystiskt ovariesyndrom). Jag har haft sjukdomen sen själva puberteteten o mensens början, men jag o min familj tog väl lätt på d, eftersom man hoppades att den på ngt sätt inte skulle va så allvarlig o att man ändå skulle fungera ganska normalt. men så blev d inte. jag kämpade som jag kunde me enbart disciplin, men nu e d som d e, jag behöver hormontillskott livet ut. sjukdomen e obotlig, jag behöver mina p-piller för att fungera normalt. senaste uppehållet me p-pillerna resulterade i att jag mådde sämre o sämre me varje dag, månad som gick. idag e d en vecka sen jag började me min p-ring (samma hormoner och verkan som i p-piller alltså) o allting känns mkt bättre. dock har inte sötsuget försvunnit helt, o jag måste verkligen kämpa allt jag kan! idag e d "nya tag" igen o tänkte köra low carb för att tappa lite vätska o minska sötsuget. på många som har PCO funkar den metiden faktiskt har jag läst - en diet som e lik LCHF-dieten. men man behöver inte va extrem för annars blir man väldigt trött om man tar bort kolhydrater helt. idag e jag piggare än igår också så d borde bli en bra dag, hoppas jag. planen för idag är:

- frukost (inga kolhydrater)

- lite tv

- ut o gå o springa i perioder, men ganska lätt för att inte bli alltför trött, känner mig ganska svag o trött efter att ha börjat me hormoner och själva diagnosen att jag har PCOs har verkligen tagit på mig psykologiskt

- lunch (inga kolhydrater)

- lite tv/bok etc

- handla mat me mamma o pappa eftersom jag dessutom e laktos- OCH glutenintolerant så d e mkt specialprodukter som måste köpas. d om gluten fick jag också veta förra veckan i samband me PCO - riktigt jobbigt...

-middag (inga kolhydrater)

Alltså, idag kör jag helt utan kolhydrater (frukt, grönt, baljväxter tillåts), eftersom d blev glass, choklad, kex o 3 munkar igår:( Sötsuget e stort idag me känner jag men bara jag håller ut idag så blir d bättre me varje dag som går sen. jag e positiv, jag tänker inte ge upp o låta sjukdomen bli värre. även om jag kommer att gråta idag så tänker jag hålla mig till min diet o må bra. ha en bra dag allihopa!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

   hej igen! har inte bloggat på väldigt länge nu. Det är JÄTTEMKT som har hänt och mitt liv är ganska så annorlunda nu. Mkt att göra i skolan, är förkyld nu, svårt att läsa då tyvärr. Jag försöker att umgås med min kära partner och mina kompisar så ...

Är i en annan stad nu och är lite upptagen, så bloggar inte. Men det går bra för mig, peppar peppar:) Och jag läser några bloggar regelbundet. Ha en bra augusti! kram ...

Idag har det varit en bra dag. Igår blev det lite väl mkt choklad och en sen pastarätt men idag mår jag jättebra och ska strax avsluta mitt sista skolarbete för terminen.   Slutsatser jag dragit generellt på sista tiden är många: - föräldrarna är som...

Har nog en panikattack just nu, en mini sådan. Föräldrarna tar kål på mig, känner mig så hjälplös. Funderar över sommaren, kanske kan bo hos min sysyter och sova över hos kompisar då och då. Kan inte skita i att åka hem helt för sommarjobbet är fixat...

Jag förstår inte ibland vad det är för fel på mig... Jag haft en jättebra dag, gjort roliga saker och sen när jag väl kom hem och skulle se på en film och lägga sig blev allting bara skit. Tankarna kom, alla möjliga, blev jättehungrig (vet inte om de...