Universitetslivet är tufft. Jag har så mkt att göra att sommarens joggingturer och drinkar ute verkar tillhöra ett helt annat liv. Min nya grej är att begränsa ännu mer mitt redan begränsade tv-tittande. Nu är det bara Top Model 10, finalen, imorgon och Grey´s Anatomy. I fortsättnigen - strikt, bara Grey´s, Desperate housewives och Oskyldigt dömd (repris på söndagar). Inget mer! 3 timmar i veckan låter bra.

En till sak - för att inte bli frestad av Christine och Vänner så ska jag promenera varje dag mellean 19 och 20 på kvällen. Well, my life appears to be in order. Vilken kontrollfreak va:))

Maten går det fortfarande bra med, men jag ser tillbaka på tiden med 52 kg och det var såå underbart då! Fast då rökte jag som en borstbindare också:)) Nu är jag på väg ner, 4-5- kg to go till att börja med, och rökfri är jag!! Dag 25 idag utan ciggisar. Saknar inte dem speciellt mkt faktiskt. Och älsklingen tycker det är skönt att jag inte luktar rök.

Jaja, att gå ner i vikt är en lång process men jag tänker klara det nu för gott, och inte slappa till mig under mina PMS. Imorgon blir det ordentliga promenader i höstvädret.

Nu är jag frisk från min hosta. Har dessutom tappat de första efter-kolhydrat-frosseri-kilona genom att lägga om min kost. Nu äter jag bara fina grönsaker, baljväxter, nötter och en massa bra protein. Nyttigt fett är också med. Delmålet är 55 (det kommer snart) och slutmålet är 50 kg.

Det har varit så mkt med skolan den sista tiden nu att jag var verkligen rädd att jag skulle kollapsa. Men nu har jag ändrat inställningen och gör saker och ting kontinuerligt, inte springer runt helt panikslagen. Tackar mamma för det tipset:))

Helt otroligt hur viktigt det är med bra mat! Nu när jag äter bra har jag en massa energi. Men ack hur mkt kontroll allt det här kräver! Visst, jag går inte runt och suktar efter choklad men jag måste alltod planera mina måltider, kan inte bara tugga på vad som faller mig in.

Hoppas jag fortsätter att leva så nyttigt som jag gör nu. Det funkar jättebra verkligen! Min nästa utmaning är att möta månadens PMS-attack (som kommer om ca 2 veckor) med maximal kontroll över tillvaron och maten, lugna promenader och tillräckligt med sömn. Hatar hatar PMS! Men det finns alltid bra taktik för alla obehagliga situationer och jag har utvecklat en som passar just mig. Ja, om 2 veckor - upp till bevis.

p.s tack min älskling för den fina presenten och utflykten idag!